Jak sobie radzić ze zmęczeniem?
Dodano: 21.08.2017 / pdf
Czas wydarzenia:
2017-08-24 17:00
Miejsce wydarzenia:
ul. Barlickiego 3)
sala nr 14
Tematyka wydarzenia:
wykład otwarty
Organizator:
Centrum Inicjatyw Społecznych
Inspirujące Spotkanie Otwarte "Jak sobie radzić ze zmęczeniem?" poprowadzi Halina Kacprzak, chemik i ekolog. Wstęp wolny.
Będzie mowa o jednym z częściej występujących problemów współczesnego człowieka – zmęczeniu. Poznamy rodzaje zmęczenia. Zastanowimy się, czym w gruncie rzeczy jest zmęczenie; jaki jest jego mechanizm, kiedy występuje i jakie ma prawdopodobne przyczyny. Przeanalizujemy związki zmęczenia z dietą; jakie składniki diety są potrzebne aby utrzymać nie tylko zdrowie, ale i wysoką witalność organizmu. Porozmawiamy też o tym, jak zregenerować zmęczony organizm.
Kategorie wydarzenia: